Книга Отравляющий эффект как защититься от токсичных людей 2025 г.

Книга Отравляющий эффект. Как защититься от токсичных людей от психолога Сильвии Конгост - это практическое руководство по выявлению и противодействию токсичным личностям в вашем окружении. В книге раскрываются способы осознать собственную ценность и научиться правильно реагировать на негативное влияние других. Благодаря советам автора, читатели смогут укрепить свою уверенность и научиться избегать эмоционального разрушения, которое наносят токсичные люди. Эта книга подходит для тех, кто хочет понять механизмы манипуляций и научиться сохранять гармонию внутри себя. Материал написан простым языком, что делает его доступным и полезным для широкой аудитории. В серии книг о психологическом развитии она занимает особое место, помогая улучшить качество жизни и повысить стрессоустойчивость.

Практическое руководство, простое изложение, полезные советы по психологии и саморазвитию

Может не подойти тем, кто ищет научные материалы или глубокий психологический анализ