Энциклопедия фитнеса TGYM: здоровье и тренировки для всей семьи
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга Энциклопедия фитнеса TGYM создана для тех, кто хочет овладеть современными знаниями в области фитнеса, сбалансированного питания и тренировочных программ. Издание включает подробные рекомендации по планированию тренировок, разработке собственных программ и правильному питанию. Авторы, Татьяна и Дмитрий Федорищевы, являются профессиональными тренерами и создателями популярного проекта TGym, что гарантирует высокое качество информации и практическую ценность книги. Эта книга станет отличным помощником для начинающих и уже практикующих спортсменов, желающих улучшить свою физическую форму и здоровье. В ней вы найдете рецепты здорового питания, советы по диетологиям, сплит-программы, базовые упражнения и хитрости от профессионалов. Издание поможет понять законы работы организма и научиться чувствовать свое тело для достижения желаемых результатов. Преимущество книги - это комплексный подход и практическое руководство для создания тела мечты, основанное на проверенных методиках и научных знаниях.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство, комплексный подход, проверенные методики, полезные рецепты, подходит для разных уровней подготовки
Нет указаний о специальной подготовке или расширенных разделах для профессионалов
Сравнение товаров
| Автор | ||
| Смирнова Екатерина Александровна | Федорищева Т.С., Федорищев Д.И. | Аббасович А. |
| Издательство | ||
| Эксмо | АСТ | АСТ |
| Серия | ||
| Интимный тренажер | Фитнес Рунета | Мастер здоровья |
| ISBN | ||
| 9785041197711 | 9785171187255 | 9785171513672 |
| Переплет | ||
| Твердый переплет | Твердый переплет | Твердый переплет |
