Книга Любовь к себе 50 способов повысить самооценку Анастасии Залоги
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга БОМБОРА Любовь к себе 50 способов повысить самооценку - это практическое пособие, помогающее обрести внутреннюю гармонию и повысить свою самооценку. В этой книге вы найдете конкретные упражнения и техники, разработанные на основе десяти лет опыта автора, Анастасии Залоги. Они помогут вам принять себя, полюбить свое тело и сформировать позитивное отношение к себе. Эта методика не содержит универсальных шаблонов, а основана на индивидуальном подходе, что позволяет каждому выстроить новые, здоровые отношения со своей личностью. В книге раскрыты причины внутреннего недовольства, такие как критика, дефицит тепла и внимания, а также даны эффективные советы для преодоления этих проблем. Благодаря простым и доступным упражнениям вы сможете шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, улучшить самооценку и обрести уверенность. Эта книга идеально подойдет тем, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему и научиться любить себя на всех уровнях.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные рекомендации, подтвержденные опытом автора, помогают реально улучшить самооценку и внутреннюю гармонию.
Отсутствие универсальных шаблонов требует самостоятельной работы и личных усилий, что может быть сложно для некоторых читателей.
Сравнение товаров
| Издательство | ||||
| Эксмо | — | Эксмо | Эксмо | — |
| Серия | ||||
| Белая птица | — | Книга-жизнь. Реальные романы | Белая птица | — |
| ISBN | ||||
| 9785042239236 | — | 9785041221096 | 9785042239199 | — |
| Возрастная категория | ||||
| 16+ | — | 18+ | 16+ | — |
| Высота | ||||
| 180 мм | — | 210 мм | 180 мм | — |
