Книга Библия йоги. Полное руководство для улучшения самочувствия
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Библия йоги - это полное руководство по йоге, предназначенное для улучшения самочувствия и поддержания физической формы. Она подходит как для новичков, так и для продвинутых практикующих. В книге представлены более 170 поз йоги, распределенных по блокам, что позволяет удобно пройти от изучения подготовительных упражнений до глубинных практик. Каждый элемент сопровождается красивыми фотографиями и подробными объяснениями. Чтение этой книги не только расширяет знания о йоге, но и помогает найти гармонию души и тела. Также в ней рассмотрены дыхательные техники, энергетические замки и рекомендации для занятий при различных состояниях организма. Она станет хорошим помощником как в йога-студиях, так и для домашней практики.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полное руководство по йоге с более чем 170 позами, подходит для всех уровней, красивые иллюстрации, полезные советы для здоровья.
Не все аспекты йоги могут быть подробно описаны, может не подойти тем, кто ищет узконаправленные практики.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Мун Э. | Ивкович П. | Хопкинс М. | — | Браун К. |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Бомбора | Бомбора | Бомбора | КоЛибри |
| Серия | ||||
| Подарочные издания. Самоучители | Учимся рисовать на компьютере и планшете | Дизайн-студия. Как создать дом | Авторская серия Лилии Гаевой | Тайные знания |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2024 г. | 2024 г. | — | 2021 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041916794 | 9785041843991 | 9785041779566 | 9785042277771 | 9785389147911 |
