Книга Осознанная кулинария - рецепты для здорового питания и гармонии с организмом
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга АСТ Осознанная кулинария - это уникальный конструктор питания, созданный Дарьей Савельевой, нутрициологом и специалистом по психологической коррекции пищевого поведения. В книге собраны рецепты для завтраков, обедов, ужинов и десертов, которые помогут вам построить сбалансированный и вкусный рацион. Вы узнаете, как правильно сочетать блюда, чтобы чувствовать себя сытым и комфортным, избегая скучных диет и монотонных продуктов. Эта книга подойдет тем, кто хочет научиться готовить полезные блюда без глютена, молока и белого сахара, а также брать еду с собой в любые условия. Отличный помощник для тех, кто заботится о здоровье и любит вкусную, разнообразную еду. Преимущества книги - это доступное введение в тему осознанного питания, множество рецептов, учитывающих разные диетические ограничения, а также теоретическая база для понимания потребностей организма. Благодаря ей вы сможете не только научиться готовить, но и выстроить рацион, который будет радовать вас каждый день.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Много разнообразных рецептов, подходит для диет без глютена и молока, помогает формировать правильный рацион, легко брать с собой, сочетает теорию и практику.
Не указано количество страниц, отсутствует информация о дополнительных форматах или электронных версиях.
