Окунь красный морской потрошеный без головы охлажденный, ~0.5-1кг

Окунь северный охлажденный Россия, весовой – рыба, которая обладает питательным, и очень нежным мясом. В продукте содержатся: витамины группы В, а также А, D, Е, РР и С. Больше всего в рыбе витамина РР. Окунь также содержит большое количество минеральных веществ, среди которых лидирующим элементом является калий. При этом рыба относится к низкокалорийным. При регулярном употреблении продукта замедляются процессы старения кожи, она дольше остается красивой и молодой. Окунь рекомендуется иметь в рационе для поддержания правильной работы щитовидной железы и нормализации уровня сахара в крови. В кулинарии окунь очень ценится из-за его приятного вкуса и малого содержания костей. Рыбу можно жарить, запекать, подавая с гарниром, или же приготовить ароматный суп.