Книга Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
- Модель:
Книга Куда бы ты ни шел - ты уже там. Осознанная медитация в повседневной жизни написана Джоном Кабат-Зинном, доктором в области молекулярной биологии и профессором медицины. Эта книга погружает читателя в мир осознанности и её применения в повседневной жизни. Кабат-Зинн делится своими знаниями о том, как практика осознанности может снизить уровень стресса и повысить качество жизни. Работа Кабат-Зинна и его последователей сделала практику осознанности доступной и популярной. Эта книга станет полезным инструментом для врачей, психотерапевтов и всех, кто стремится к гармонии в жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга написана экспертом в области осознанности, доступна для широкой аудитории, поможет снизить уровень стресса и улучшить качество жизни.
Некоторым читателям может показаться сложным воспринять методы осознанности на практике.
