Книга лечебные упражнения программа домашних тренировок при боли в мышцах и суставах

Книга лечебные упражнения программа домашних тренировок для устранения боли в мышцах и суставах предлагает эффективные методы борьбы с хронической болью. В ней представлена инновационная методика, разработанная терапевтом и мастером боевых искусств Роландом Либшер-Брахтом и доктором Петрой Брахт. Благодаря пошаговым инструкциям, фотографиям и советам по массажу и питанию, вы сможете быстро восстановить гибкость и подвижность суставов. Все упражнения можно выполнять дома всего за 10-15 минут в день, что делает данный метод доступным и удобным для активных людей разных возрастов.

Эффективный и проверенный метод для борьбы с хронической болью, удобно выполнять дома за 10-15 минут, включает пошаговые инструкции и советы по питанию.

Требует соблюдения регулярности, результаты могут зависеть от индивидуальных особенностей, не включает дополнительные средства лечения.