Зоопарк в твоей голове 25 психологических синдромов и советы по их управлению

Книга Зоопарк в твоей голове. 25 психологических синдромов, которые мешают нам жить - это уникальный путеводитель по внутренним состояниям и особенностям психики. В книге собраны статьи о самых распространённых и малоизвестных синдромах, таких как синдром самозванца, синдром спасателя, синдром сбитого летчика и многие другие. Авторы - известные российские психологи Татьяна Мужицкая, Ольга Примаченко, Михаил Лабковский и другие, делятся практическими рекомендациями по управлению этими состояниями и их использованию во благо. Эта книга поможет понять свои внутренние процессы, избавиться от беспокойства и повысить качество жизни, научившись извлекать пользу из сложных психологических состояний. Подходит для читателей 16+ и интересующихся психологией, развитием и самопомощью.