Книга Спортивное питание Что есть до во время и после тренировки Макгрегор Рене
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Спортивное питание: Что есть до, во время и после тренировки от автора Макгрегор Рене - это полезное руководство для спортсменов и тех, кто занимается активным образом жизни. В книге подробно разбирается, как правильно составить диету, чтобы добиться лучших результатов в бодибилдинге, беге, плавании и велоспорте. Вы узнаете, какие продукты и добавки помогают повысить эффективность тренировок и ускорить восстановление после них. Автор подчеркивает, что даже без специальных витаминных добавок и протеиновых коктейлей, можно достичь спортивных целей за счет правильного питания. Книга подойдет как новичкам, так и опытным спортсменам, желающим улучшить свои результаты и понять важность сбалансированного рациона. Издание содержит актуальные советы и рекомендации, основанные на научных данных и практике профессиональных спортсменов.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезное руководство по спортивному питанию, подходит для новичков и профессионалов, содержит актуальные советы
Нет информации о конкретных диетах для разных видов спорта, возможно, книга подойдет не для тех, кто ищет научные исследования
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Кларк Нэнси | — | Найт Л. | Фенцик Е.М. | Макгрегор Рене |
| Издательство | ||||
| Альпина PRO | — | АСТ | АСТ | Альпина Паблишер |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | — | 2025 г. | 2021 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785907394605 | — | 9785171645168 | 9785171328665 | 9785961484076 |
| Переплет | ||||
| Мягкая обложка | — | Твердый переплет | Твердый переплет | Мягкая обложка |
