Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
- Модель:
Книга Помирись с едой: Как забыть о диетах и перейти на интуитивное питание написана практикующим нутрициологом Елизаветой Гильман. В ней обсуждаются проблемы, связанные с традиционными диетами, которые лишают радости жизни и приводят к тревожным отношениям с пищей. Автор предлагает альтернативу в виде интуитивного питания, обучая читателей прислушиваться к своему телу и его сигналам о голоде и насыщении. Эта книга поможет вам избавиться от диетических ограничений и обрести гармонию с едой, позволяя есть без чувства вины и тревоги. Она идеально подойдет для тех, кто хочет восстановить здоровые отношения с пищей и научиться наслаждаться каждым приемом пищи.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает альтернативу традиционным диетам, обучая читателей здоровым отношениям с пищей.
Некоторым читателям может показаться идея интуитивного питания сложной для применения на практике.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Иванова Юлия | Иванова Юлия Николаевна | Гильман Елизавета | Драбкин А.В. | Гильман Елизавета |
| Издательство | ||||
| Стрекоза | — | Альпина Паблишер | Яуза | Альпина Паблишер |
| Серия | ||||
| Детская художественная литература | — | Альпина. Саморазвитие | Танки в бою | — |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | — | 2024 г. | 2023 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785995155829 | — | 9785961491890 | 9785995511274 | 9785006312234 |
