Категории:

Книга МИФ Я - мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья

1 016
1 129-10%
Цена на 13.05.2026
Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 016
1 129-10%

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга МИФ Я - мое место силы. Инструкция для устойчивого счастья предлагает читателям новый взгляд на жизнь, основанный на заботе о себе и поддерживающих отношениях. Автор, клинический психолог и популярный блогер Ольга Гартман, делится личными историями и практическими советами, которые помогут научиться жить в настоящем моменте. Вы узнаете, как выстраивать границы, говорить 'нет' без чувства вины и заботиться о своих эмоциях. Книга наполнена упражнениями и саморефлексией, что делает её идеальным инструментом для тех, кто хочет научиться поддерживать себя, восстанавливать силы и находить радость в мелочах. Это не просто книга - это ваш гид к внутреннему благополучию и гармонии.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул магазина
1001114851
Артикул производителя
978-5-00250-347-6
Бренд
Автор
Ольга Гартман
Тип
Книга
Тематика
Психология
Издательство
Саморефлексия
Процесс размышления о собственных мыслях и эмоциях
Внутренняя опора
Способность полагаться на себя и свои ресурсы в трудных ситуациях
Книга предлагает практичные советы и инструменты для улучшения качества жизни.
Не обещает мгновенных результатов, требует времени на применение методов.
Книга подходит для тех, кто переживает кризисы и хочет научиться заботиться о себе и строить поддерживающие отношения.
В книге представлены истории автора, ее клиентов, а также практические упражнения для саморефлексии.
Она предлагает простые методы для поддержания эмоционального благополучия и улучшения качества отношений.
Нет, книга дает практические инструменты, которые помогают постепенно менять жизнь к лучшему.
Книга объясняет, как научиться заботиться о своих потребностях и строить границы в отношениях.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.