Книга Худеем по методу отрицательной калорийности с рецептами от Эксмо
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Худеем по методу отрицательной калорийности от издательства Эксмо поможет вам понять принципы снижения веса через правильное питание и рецепты. В ней описаны методы составления рациона на день, идея отрицательной калорийности, а также советы по выбору продуктов для похудения. Эта книга подойдет тем, кто хочет вкусно есть и при этом терять лишние килограммы без строгих диет. Автор Сергей Обложко - врач-психотерапевт и диетолог, делится своими знаниями и практическими рекомендациями для достижения здорового похудения.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Позволяет учиться правильному питанию и снижению веса на основе научных методов, включает рецепты, помогает делать здоровье и фигуру приоритетом.
Ориентирована на взрослых, требует самостоятельной мотивации и усердия, не содержит диетических программ для быстрого результата.
