Большая книга психологических практик для избавления от тревоги и стресса
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса - это полезное издание для тех, кто хочет научиться справляться с нервными расстройствами и улучшить качество жизни. В книге собраны проверенные техники и упражнения, которые помогут снять стресс, снизить тревожность и избавиться от симптомов невроза и депрессии. Авторитетные авторы, Павел Федоренко и Илья Качай, делятся практическими методами и принципами, которые можно применять ежедневно. В результате выполнения рекомендаций читатели смогут почувствовать значительные улучшения в эмоциональном состоянии и обрести гармонию с собой.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичные техники и упражнения, доступное объяснение методов, эффективные рекомендации для повседневной жизни
Отсутствие электронных версий, подходит только для взрослых
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Елисеева Е.Ю. | Федоренко П.А., Качай И.С. | Белявский Г., Соколов К. | Шабшин Илья | Ольга Корбут |
| Издательство | ||||
| АСТ | АСТ | Эксмо | Альпина Паблишер | Эксмо |
| Серия | ||||
| Практики счастья и успеха | Умный тренинг, меняющий жизнь | Тайны таро | — | Сила рун |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2024 г. | 2022 г. | 2025 | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171632939 | 9785171487591 | 9785041207816 | 9785006304598 | 9785699998937 |
