Книга Ребенок-оптимист: Как научить ребенка преодолевать трудности (Селигман Мартин)

Задумывались?ли вы, почему одни дети легко справляются с?неудачами, а?другие опускают руки при малейших трудностях?Мартин Селигман, всемирно известный психолог и?основоположник позитивной психологии, утверждает, что правильные реакции ребенка на?неудачи и?его поддержка со?стороны родителей становятся определяющими для его будущего становления. Автор утверждает, что родители способны научить детей применять навыки оптимизма, которые могут победить депрессию, повысить успеваемость в?школе и?улучшить физическое здоровье. Эти навыки дают детям необходимую им устойчивость, чтобы с?уверенностью подойти к?подростковому возрасту и?взрослой жизни.В?книге также представлены эффективные техники, приемы и?упражнения, основанные на?методах когнитивной терапии. С?их помощью ребенок научится решать проблемы, противостоять стрессу и?строить здоровые отношения с?родными и?друзьями.Особенности:Тесты, упражнения, иллюстрации.