Книга Невысказанный голос Руководство по трансформации тревоги страха боли и стыда
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Невысказанный голос. Руководство по трансформации тревоги, страха, боли и стыда - это главный труд Питера Левина, в котором собраны результаты многолетних исследований природы стресса и травмы. В книге подробно описана инновационная методика, позволяющая через работу с телом трансформировать посттравматические состояния, такие как тревога, страх, боли и стыд. Автор, доктор медицины и биологической физики, делится практическим опытом и техниками, которые помогают развить саморегуляцию и полностью восстановиться после травмы как на физическом, так и на психологическом уровне. Эта книга будет полезна психологам, терапевтам и всем, кто ищет способы справиться с последствиями травмы и стрессом. В издании представлены советы по внимательному прислушиванию к телу, улучшению эмоционального состояния и достижению внутренней гармонии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга содержит инновационные техники для работы с травмами, помогает развить саморегуляцию и повысить эмоциональную устойчивость
Из-за сложности материала книга может быть полезна не для новичков, а для тех, кто уже имеет базовое понимание психологии
