Осколки детских травм Почему мы болеем и как это остановить Донна Джексон Наказава

Книга о связи между детскими травмами и взрослыми заболеваниями, написанная Донной Джексон Наказава. В книге подробно объясняется, как стресс и негативный опыт в детстве могут негативно влиять на здоровье взрослого человека и как самостоятельно или с помощью врача избавиться от этих болезней. Изучая исследования ученых со всего мира, автор показывает важность работы с эмоциональными травмами для профилактики и лечения различных заболеваний. Эта книга станет полезным руководством для тех, кто хочет понять причины своих заболеваний и научиться справляться с ними, улучшая качество жизни и обретая эмоциональное здоровье.

Информативная книга, основана на научных исследованиях, помогает понять причины заболеваний.

Может требовать психологической работы для достижения результатов, не подходит для тех, кто ищет быстрые решения.