POISK.IMПоиск по интернет-магазинам
Подключить магазин
Категории:

Книга Освобожденный разум Как побороть внутреннего критика и повернуться к важным аспектам жизни

Превью изображения товара
Изображение товара Книга Освобожденный разум Как побороть внутреннего критика и повернуться к важным аспектам жизни

Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого

1░░░ ₽
Цена на 13.05.2026
История цены
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1░░░ ₽
История цены

Реклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.

Книга Освобожденный разум. Как побороть внутреннего критика и повернуться к тому, что действительно важно - это практическое руководство от известного психолога Стивена Хайеса. В книге рассматриваются методы и техники по освобождению разума от внутреннего диктатора, что позволяет лучше управлять эмоциями и чувствами, улучшая качество жизни. Читатели найдут яркие примеры из профессиональной и личной практики автора, а также проверенные упражнения для преобразования своих мыслей и поведения. Данная книга идеально подойдет для тех, кто хочет избавиться от негативных внутренних голосов, повысить самооценку и научиться слушать свой внутренний голос. Изучение методик, предложенных в книге, поможет сделать важные шаги к внутренней гармонии и личностному росту. Книга предназначена для широкой аудитории, начиная с 16 лет и старше, и будет полезна как для тех, кто только начинает путь самопознания, так и для профессиональных психологов.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-102277-8
Автор
Хайес С.
Издательство
Бомбора
Серия
Практическая психотерапия
Год издания
2021 г.
ISBN
9785041022778
Переплет
Твердый переплет
Внутренний Диктатор
Внутренний голос, который критикует и ограничивает человека
Когнитивно-поведенческая терапия
Метод психологической помощи, основанный на изменении мышления и поведения
Практическое руководство с реальными упражнениями, яркие примеры, помогает изменить мышление
Может потребовать времени для освоения методов, предназначена для взрослых читателей
Книга предназначена для взрослых от 16 лет, интересующихся самопомощью, личностным ростом и управлением эмоциями, а также для профессиональных психологов.
В книге рассматриваются способы борьбы с внутренним критиком, техники освобождения разума, управление эмоциями, а также внутренние практики для изменения мышления.
Да, книга содержит практические упражнения и рекомендации, которые можно применять самостоятельно для улучшения качества жизни.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.