Книга Это не всегда депрессия Гендель Х. Новая психологическая практика 2024 года
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Это не всегда депрессия автор Гендель Х. предназначена для тех, кто хочет лучше понять свои эмоциональные реакции и научиться справляться с тревогой и депрессией. В книге подробно описаны причины эмоциональных блоков, защитных механизмов и способов их преодоления. Особенно она подойдет читателям, интересующимся психологией, самопомощью и личностным ростом. Автор предлагает практические техники и концепцию Треугольника перемен, которые помогут вернуть себе внутренний баланс и уверенность. Издание содержит актуальную информацию и реальные инструменты для тех, кто ищет путь к себе, развитию эмоциональной отзывчивости и спокойствия. Книга подойдет для широкого круга читателей от 16 лет и старше, заинтересованных в улучшении качества жизни и психологическом здоровье.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство по эмоциональному саморегулированию, доступная информация для широкой аудитории, метод Треугольник перемен дает собственные инструменты для изменений
Нет указаний по использованию дополнительных методов терапии, книга написана для общего ознакомления, может требовать дополнения профессиональной консультацией
