Блокнот БОМБОРА С заботой о себе для осознанной жизни и саморефлексии

Артикул магазина:
1000932501
Артикул производителя:
978-5-04-177067-9
Артикул магазина:
1000932501
Артикул производителя:
978-5-04-177067-9
809
952-15%
Цена на 16.01.2026
Бренд:
Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 16.01.2026
809
952-15%

Блокнот БОМБОРА С заботой о себе - это отличный помощник для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни и научиться бережно относиться к себе. Он подходит тем, кто ценит более осознанный подход к ежедневным делам, отдыхам и развитию. Внутри блокнота размещена удобная сетка для дневной и вечерней рефлексии, что помогает отслеживать цели, контролировать эмоциональное состояние и восстанавливать энергию. Этот блокнот станет вашим верным спутником на пути к заботе о себе, благодаря функциям для отслеживания режима сна, физической активности и питания. Планируя время для себя и ведя ежедневные записи, вы сможете лучше понять свои потребности, управлять стрессом и поддерживать здоровье. Вечерняя рефлексия и подведение итогов помогают сохранять фокус на важных целях и развиваться личностно, чувствуя гармонию и внутренний баланс.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

РазмерНе указан
ФорматА5
Материал обложкиНе указан
Количество страницНе указано
Тип внутреннего блокаСетчатый
ФункцииОтслеживание сна, физической активности, питания, планирование времени, вечерняя рефлексия
ЦветНе указан
Цена809 рублей
БрендБОМБОРА
СетчатыйТип внутренней разметки, представляющий собой сетку линий для записи
Вечерняя рефлексияПроцесс анализа и оценки прошедшего дня с целью улучшения эмоционального состояния
Управление стрессомМетоды и практики для снижения уровня стресса и повышения эмоционального баланса

Помогает лучше контролировать здоровье и эмоциональное состояние, способствует развитию привычки заботы о себе, удобный для ежедневных записей

Нет информации о материале обложки и количестве страниц, размеры и дизайн могут не подойти для всех