Книга Что и когда есть Как найти золотую середину между голодом и перееданием
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием автор Беловешкин А. Г. представляет практическое руководство по правильному питанию и здоровому образу жизни. В ней собраны научные советы, традиционные практики и личный опыт автора, которые помогут вам понять основы режима питания, выбрать подходящие продукты и управлять своими пищевыми привычками. Эта книга предназначена для тех, кто хочет сохранить здоровье, повысить уровень энергии и предотвратить раннее старение. Издание включает гибкие правила, позволяющие адаптировать рекомендации под индивидуальные особенности, а также ответы на важные вопросы о том, что есть, когда и как. Автор - врач и кандидат медицинских наук, что добавляет доверия к представленным советам. В книге также содержится полезная информация о психологии питания, что поможет сделать правильный выбор и повысить качество жизни. Это незаменимый помощник для тех, кто стремится к гармонии в питании и здоровью.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство по здоровому питанию, советы основаны на научных данных, гибкие правила для адаптации под индивидуальные потребности, помогает улучшить качество жизни и здоровье
Не является заменой консультации врача, подходит только для читателей старше 12 лет, может потребовать самостоятельной интерпретации рекомендаций
