Книга Ты меня еще любишь Как побороть зависимость от партнера

Эта книга поможет справиться с тревогой в отношениях, неуверенностью в себе и проблемами с самооценкой. Вы часто стараетесь в отношениях больше, потому что боитесь быть отвергнутой, терпите критику и эмоциональное насилие, чтобы избежать одиночества. Возможно, прячете свою истинную личность, считая себя недостаточно хорошей, или паниковать, не получая ответа на звонки и сообщения. Автор Мишель Скин рассказывает, как осознать модели поведения, коренящиеся в детских переживаниях, и научиться строить доверительные, счастливые отношения. В книге есть опросники, практические упражнения, когнитивные техники и медитации, а также реальные истории исцеления. Эти инструменты позволяют разобраться со страхами и создать гармоничные отношения.