Категории:

Книга Основные практики арт-терапии Эффективные методы борьбы с тревогой

1 344
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 344

Книга Основные практики арт-терапии. Эффективные методы борьбы с тревогой, депрессией и ПТСР - это практическое руководство для тех, кто хочет использовать искусство для самопознания и улучшения психологического состояния. В книге собраны 75 практик, позволяющих справиться с тревогой, неопределенностью и расстройствами настроения. Автор, Гузман Лия, профессиональный художник и сертифицированный арт-терапевт, предоставляет доступные методы без необходимости специальных художественных навыков. Арт-терапия помогает развить осознанность, выразить внутренние чувства и обрести эмоциональный баланс. Книга подойдет как для начинающих, так и для тех, кто уже интересуется творческим самовыражением и психологическим благополучием. С ее помощью вы сможете лучше понять себя и научиться управлять своими эмоциями через практики, включенные в рабочую тетрадь.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-164672-1
Автор
Гузман Лия
Издательство
Бомбора
Серия
Основные терапевтические практики. Рабочие тетради
Год издания
2023 г.
ISBN
9785041646721
Переплет
Мягкая обложка
ISBN
Международный стандартный номер книги
Переплет
Тип обложки книги
Практическое руководство с 75 практиками, подходит для новичков, способствует развитию эмоциональной осознанности, легкое освоение без художественных навыков
Отсутствие специализированных художественных навыков может уменьшить эффект у опытных пользователей, ограниченная целевая аудитория по возрасту
Да, книга разработана так, чтобы использовать ее могли все, независимо от художественных навыков. Не требуется предварительная подготовка.
Книга включает практики для борьбы с тревогой, депрессией, стрессом и другими расстройствами настроения с помощью арт-терапии.
Да, книга предназначена для самостоятельного использования и поможет вам понять себя лучше через творчество.
Для большинства практик понадобятся простые материалы для рисования и творчества, которые легко найти дома.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.