Категории:

Книга АСТ Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя

1 036
1 152-10%
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Производитель:
Модель:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
1 036
1 152-10%

Книга АСТ Самоценность. Шаги к осознанности и принятию себя написана практикующим психологом Мариной Сойта с девятилетним стажем. В этом произведении вы найдете полезные советы о том, как подружиться со своим внутренним ребенком и развить свою самоценность. Книга поможет вам справиться с тревогами и страхами, проработать негативные установки и исцелить психологические травмы, полученные в детстве. Вы научитесь выстраивать личные границы и выходить из токсичных отношений. Это руководство также предложит вам практические психологические упражнения, аффирмации и медитации, которые помогут наладить связь с собой и обрести уверенность в себе. Уверенность в себе - это не просто состояние, а образ жизни, и эта книга станет вашим надежным спутником на этом пути.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул магазина
1000718639
Артикул производителя
ASE000000000869950
Бренд
АСТ
Автор
Марина Сойта
Жанр
Психология
Издание
Мягкая обложка
Страницы
291
Аффирмации
Позитивные утверждения для изменения мышления
Личные границы
Психологические границы, которые защищают ваше личное пространство
Книга содержит практические рекомендации и упражнения, которые могут помочь наладить психоэмоциональное состояние.
Некоторые читатели могут не найти нужного им уровня глубины проработки тем.
Основная тема книги заключается в том, как развить свою самоценность и научиться принимать себя.
Книга будет полезна всем, кто стремится к личностному росту и хочет научиться справляться с внутренними проблемами и страхами.
Уникальность книги заключается в том, что она предлагает практические психологические упражнения и медитации для работы над собой.
Вы можете узнать, как подружиться со своим внутренним ребенком и как выстраивать личные границы.
Информации о наличии электронной версии в описании нет, но книга издается в мягкой обложке.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.