Меня достаточно Здоровая самооценка женщины книга Тюрина Вероника 2022

Книга Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины авторства Тюриной Вероники - это практическое руководство для женщин, стремящихся укрепить свою самооценку и научиться принимать себя. В ней автор делится своими знаниями как психолог, гештальт-терапевт и коуч, рассказывая о том, как справляться с детскими травмами, подростковыми бунтами и взрослыми неврозами. Этот ресурс поможет вам понять свои внутренние блоки и найти путь к исцелению, чтобы чувствовать себя достаточно и уверенно в любой ситуации. Книга содержит рекомендации и техники, которые позволят вам избавиться от психологических травм и построить гармоничные отношения с собой. Подходит для женщин старше 16 лет, ищущих поддержку и новые взгляды на собственную ценность. Это не просто чтение - это ключ к переменам, который поможет вам стать счастливее и увереннее каждый день. Проникновенные истории, практические советы и глубокие размышления делают эту книгу ценным инструментом для личностного роста и улучшения качества жизни.