Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций книга психология
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга ТД Феникс Почему я так реагирую? Причины и польза эмоций - это уникальное руководство по пониманию собственных эмоций и их роли в жизни человека. В ней автор, клинический психолог с более чем 15-летним опытом, раскрывает роль эмоций как ключей к принятию себя и источнику внутренней силы. В книге используются реальные истории клиентов, теоретические основы, упражнения и авторские методики, которые помогают читателю разобраться в своих чувствах, научиться управлять ими и получать удовольствие от жизни. Эта книга особенно полезна тем, кто хочет научиться жить осознанно, справляться с негативными эмоциями, разрывать стереотипы о "плохих" чувствах и понимать истинные потребности своего организма. Руководство предназначено для тех, кто стремится улучшить качество своей жизни через гармонию с собственными эмоциями. Открыв ее, читатель получит практические советы и инструменты для более осознанного восприятия своих чувств и поведения.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает лучше понять свои эмоции, содержит реальные истории и практические упражнения, способствует внутренней гармонии и развитию самосознания
Нет указания объема и конкретных методик, может требовать времени и усилий для полного осмысления материала
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| клинический психолог более 15 лет | — | Сильвестре Я., Blackbanshee | Лефе Феникс | Янышева О.В. |
| Издательство | ||||
| — | АСТ | Манн, Иванов и Фербер | Весь | АСТ |
| Серия | ||||
| — | АртДетектив. Интеллектуальный антистресс | — | Эзотерика | Волшебная академия |
| Год издания | ||||
| — | 2024 г. | 2024 г. | 2021 г. | 2021 г. |
| ISBN | ||||
| — | 9785171592059 | 9785002145232 | 9785957336747 | 9785171368043 |
