Книга АСТ Метод теплых котиков - Как полюбить себя и избавиться от внутреннего критика
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга АСТ Метод теплых котиков предлагает уникальный подход к саморазвитию и принятию себя. В ней автор Алёна Трубинина, психолог и арт-терапевт, помогает читателям вырваться из замкнутого круга самоосуждения и негативных мыслей. Книга включает практические советы по самопомощи и методам борьбы с тревогой. С ней вы научитесь заботиться о себе и установите личные границы. Этот путь ведет к гармонии и укреплению отношений как с собой, так и с окружающими. Заходите в мир новой себя и раскройте все свои плюсы.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга содержит практические техники самопомощи и полезные советы по принятию себя.
Необходимая предрасположенность к самокопанию и открытости для работы с внутренними проблемами.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Чан Э. | Алёна Трубинина | — | Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) | Леру Л. |
| Издательство | ||||
| Бомбора | — | — | АСТ | Эксмо |
| Формат | ||||
| 84x120/32 | практическое пособие | — | — | 60x90/16 |
| Тематика | ||||
| — | саморазвитие | саморазвитие, психология | саморазвитие, принятие себя | — |
