Книга Я уверена Я уверен практическая психология уверенности Носова М

Книга Я уверена. Я уверен: практическая психология уверенности, автор Носова М., предназначена для тех, кто хочет развить уверенность в себе и научиться эффективно общаться с окружающими. В ней собраны практические психологические приемы, которые могут помочь избавиться от страха в общении, научиться отказывать, отвечать на критику и уверенно отстаивать свои интересы. Эта книга отлично подойдет для тех, кто стремится улучшить личные, семейные и деловые отношения и готов применять знания без предварительной подготовки. Издание содержит проверенные рекомендации, которые легко можно внедрить в повседневную жизнь. Благодаря ей вы научитесь правильно реагировать на стрессовые ситуации и создавать позитивные изменения в вашей жизни. Она рассчитана на широкую аудиторию и подходит для читателей от 16 лет и старше. Практическое использование советов поможет вам стать увереннее и научиться управлять своими эмоциями и коммуникацией.

Практичные советы, понятные рекомендации, улучшение навыков уверенного общения

Отсутствует электронная версия, подходит только для взрослых, не содержит иллюстраций