Книга Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью Дальниченко и др

Книга Анатомия силовых упражнений с дополненной реальностью - это уникальное издание, которое поможет вам освоить правильную технику выполнения силовых упражнений и добиться впечатляющих результатов. В ней подробно представлены тренировочные комплексы для различных групп мышц с пошаговыми инструкциями и комментариями профессиональных тренеров. Особенность книги - наличие дополненной реальности, которая позволяет увидеть, как выполнять упражнения максимально эффективно и безопасно. Для этого необходимо скачать специальное приложение AR looklook и навести гаджет на страницу с видео, что делает процесс обучения более современным и доступным как для новичков, так и для продвинутых спортсменов. Благодаря использованию технологии дополненной реальности вы сможете точнее понять, какие мышцы задействованы и как правильно выполнить каждое упражнение, что ускорит прогресс и снизит риск травм.

Современное обучение с помощью дополненной реальности, подробно описанные упражнения, подходит для разных уровней подготовки

Требуется установка дополнительного приложения, зависит от наличия совместимых устройств