Книга Интервальное голодание Как восстановить организм похудеть и активизировать мозг
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Книга Интервальное голодание. Как восстановить свой организм, похудеть и активизировать работу мозга представляет собой практическое руководство по методике интервального голодания, разработанной доктором Фангом. В ней подробно объясняется, как регулирование режима питания помогает бороться с ожирением, диабетом второго типа и улучшить общее состояние организма. Читатели узнают, почему правильный баланс углеводов и жиров важен для устойчивого снижения веса и повышения энергии. Книга содержит советы по внедрению интервального голодания в повседневную жизнь без чувства ограничений, апатии или стрессов. Это популярное руководство подходит как начинающим, так и тем, кто хочет глубже понять возможности своего организма для оздоровления и улучшения Cognitive function. Благодаря четкой структуре и понятным объяснениям, книга помогает избавиться от мифов о диетах и найти индивидуальный подход к своему здоровью. Советы автора способствуют изменению пищевых привычек и формированию здорового образа жизни на долгие годы. В книге также рассматриваются медицинские аспекты и положительные эффекты интервального голодания, что делает её ценным источником знаний для тех, кто хочет улучшить качество жизни и повысить уровень энергии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство, научно обоснованные советы, помогает улучшить здоровье и внешний вид, доступная цена
Нет подробностей о дополнительных иллюстрациях или бонусных материалах
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Фанг Джейсон, Мур Джимми | Холл Джули Л. | Джейсон Фанг | Фанг Д., Мур Д. | — |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Бомбора | Эксмо | Бомбора | — |
| Серия | ||||
| Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует | Карманный психолог. Готовые решения | — | Открытия века: Джейсон Фанг рекомендует | — |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2025 г. | нет данных | 2023 г. | — |
| ISBN | ||||
| 9785041084448 | 9785042240423 | — | 9785699998920 | — |
