Книга Рестарт 2.0: Книга-практикум от Ирины Хакамада для саморазвития

Книга Рестарт 2. 0 от Ирины Хакамада - это практикум, который станет вашим путеводителем на пути саморазвития и перезагрузки. Уникальная методика, представленная автором, включает в себя ежедневные ритуалы, цитаты и лайфхаки, которые помогут вам прокачать эмоциональный интеллект, лидерские качества и навыки общения. Изучая материал, вы научитесь лучше осознавать свои чувства и взаимодействовать с окружающими. Курс рассчитан на 16 недель, и каждый день вас ждут новые задания, которые помогут среагировать на собственные установки и изменить восприятие мира. Книга предлагает не готовые ответы, а инструменты для разработки своего плана развития, что делает ее особенно ценной для тех, кто стремится к переменам в жизни.

Практические задания и инструменты для саморазвития, четкие методики на 16 недель, возможность изменить установки и восприятие.

Не содержит готовых решений, требует активного участия и самодисциплины.