Книга Психосоматика Практика воплощения эмоций Раджа Селвам 2024 издание

Книга Психосоматика. Практика воплощения эмоций автор Раджа Селвам - это уникальный источник знаний о новом научном подходе к психосоматике, основанном на интеграции соматической психологии, неврологии и телесной терапии. В ней раскрываются методы использования тела для обработки эмоций, что помогает справиться с эмоциональными трудностями, регулировать поведение и улучшить качество жизни. Подходит для тех, кто хочет научиться стойко переносить негативные переживания и применять полученные навыки в повседневной жизни. Издание включает практические рекомендации и техники, основанные на исследованиях и многолетней практике автора, что делает его ценным помощником для психологов, терапевтов и самостоятельных практиков. Книга издана твердым переплетом, имеет 400 страниц и подходит для читателей от 16 лет, желающих понять и использовать телесно-эмоциональные техники для повышения эмоциональной устойчивости и общего здоровья.

Практическое руководство по телесной терапии, помогает управлять эмоциями и повышает эмоциональную устойчивость, основана на научных исследованиях, подходит для профессионалов и любителей.

Может быть сложной для начинающих без базовых знаний по психологии, требует времени для освоения техник, цена может быть высокой для некоторых категорий читателей.