Категории:

Книга Разреши себе чувствовать всё. Воркбук Ю.Л. Булгакова

613
Цена на 14.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
613

Книга Разреши себе чувствовать всё. Воркбук - это практическое руководство для тех, кто хочет лучше понять свои эмоции и научиться управлять ими. Автор Юлия Булгакова предлагает эффективные техники и упражнения, которые помогают распознавать, анализировать и выражать чувства. Эта книга станет ценным инструментом для развития эмоционального интеллекта, улучшения самопознания и повышения качества жизни. Издание выполнено в формате воркбука, что позволяет не только читать, но и активно участвовать в процессе. Мягкая обложка и компактный размер делают его удобным для использования дома или в дороге. Особенно подойдет подросткам и взрослым, ищущим методы борьбы со стрессом, тревогой и негативными эмоциями. Благодаря ясным инструкциям и практическим заданиям, вы сможете сделать работу с чувствами частью своей ежедневной жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
978-5-04-193062-2
Автор
Булгакова Ю.Л.
Издательство
Бомбора
Серия
Яркие книги по психологии
Год издания
2024 г.
ISBN
9785041930622
Переплет
Мягкая обложка
Формат
Размер книги и тип офсетной печати
ISO
Международный стандарт идентификации товаров
Практическое руководство, помогает развитию эмоционального интеллекта, удобно в использовании благодаря формату воркбука
Тематическая направленность только на психологию чувств, может не подойти тем, кто ищет художественную литературу или теоретические материалы
Да, книга предназначена для аудитории 16+, она содержит практические упражнения, подходящие для подростков, стремящихся лучше понять свои чувства и научиться их управлять.
Эта книга разработана для самостоятельного использования, она содержит инструкции и упражнения, которые помогают развить эмоциональный интеллект без необходимости дополнительных наставников.
Книга сфокусирована на понимании, распознавании и управлении чувствами, а также на развитии эмоциональной грамотности и преодолении стрессовых ситуаций.
Формат воркбук предполагает наличие практических заданий и упражнений, что делает процесс обучения активным и интерактивным, а не только чтением теоретического материала.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Брэкетт МаркО. Генри, Твен М., Джером Дж.К., Мопассан Г. деБулгакова Ю.Л.Булгакова Ю.Л.Булгакова Ю.Л.
Издательство
БомбораЭксмоЭксмоБомбораБомбора
Серия
Карманный психолог. Готовые решенияPocket bookКалендари настенные 2026 (300х300)Психология по-русскиЯркие книги по психологии
Год издания
20242022 г.202520242024 г.
ISBN
97850420577319785041171445978504216252797850419843359785041930622