Книга Контакт с телом: Как научиться слышать себя для аутентичной жизни
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Производитель:
- Модель:
Книга Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично написана терапевтом Александрой Гриевой. Она раскрывает важность связи между телом и эмоциями, описывает, как накопление травм в теле может вызывать дискомфорт и стресс. Авторы книг по ПТСР часто не упоминают этот аспект. Книга предлагает методику развития телесного интеллекта, помогающую вернуть аутентичность и целостность. В ней содержатся практики и упражнения, которые помогают гармонизировать внутренние чувства с внешним поведением.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает уникальный подход к пониманию себя через телесный интеллект и содержит практические рекомендации.
Некоторым читателям может показаться сложным применять описанные практики на практике.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Пунш Е. | Гриева Александра | Захариадис Д. | Сузуки В., Фицпатрик Б. | Узорова О.В. |
| Издательство | ||||
| Альпина Паблишер | Альпина Паблишер | Бомбора | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Здоровье и питание | — | Проблема-решение. Книги-инструкции | Практический тренинг | Справочник в цветных таблицах: просто и понятно |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2023 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785961463453 | 9785961483147 | 9785041999575 | 9785171487416 | 9785171679132 |
