Книга Контакт с телом: Как научиться слышать себя для аутентичной жизни
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Производитель:
- Модель:
Книга Контакт с телом: Как научиться слышать себя, чтобы жить аутентично написана терапевтом Александрой Гриевой. Она раскрывает важность связи между телом и эмоциями, описывает, как накопление травм в теле может вызывать дискомфорт и стресс. Авторы книг по ПТСР часто не упоминают этот аспект. Книга предлагает методику развития телесного интеллекта, помогающую вернуть аутентичность и целостность. В ней содержатся практики и упражнения, которые помогают гармонизировать внутренние чувства с внешним поведением.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Книга предлагает уникальный подход к пониманию себя через телесный интеллект и содержит практические рекомендации.
Некоторым читателям может показаться сложным применять описанные практики на практике.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Рус Дмитрий | Гриева Александра | Старшенбаум Геннадий | Галкин А.М. | Андрей Галкин |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Альпина Паблишер | АСТ | Бомбора | БОМБОРА |
| Серия | ||||
| Дмитрий Рус. От создателя "Играть, чтобы жить" | — | Умный самоучитель психологии | Доктор Галкин | — |
| Год издания | ||||
| 2020 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2023 г. | 2023 |
| ISBN | ||||
| 9785041119126 | 9785961483147 | 9785171658212 | 9785041876937 | — |
