Книга Перестройка мыслей и чувств Николь Виньола нейронаука позитивные привычки
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга Перестройка мыслей и чувств. Как нейронаука помогает покинуть матрицу и сформировать привычки счастливой жизни - это полезное руководство для тех, кто хочет управлять своими эмоциями и избавиться от негативных установок. Автор, нейробиолог Николь Виньола, предлагает проверенные методы и нейроинструменты, основанные на последних данных науки о мозге, которые помогут вам изменить мышление, снизить стресс и повысить уровень благополучия. В книге подробно объясняется, как мозг адаптируется к новой реальности, и даются практические рекомендации по трем важным шагам - избавлению от негатива, перестройке мыслей и поддержанию позитивного настроя. Читатели научатся справляться с внутренним эмоциональным состоянием, создавать новые привычки и находить силы в трудные моменты. Эта книга подойдет тем, кто устал от навязчивых мыслей и хочет сделать позитивные перемены своей жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практические советы основанные на современных науках о мозге, помогает изменить мышление и повысить благополучие, подходит для тех, кто устал от негатива
Нет электронной версии в описании, может требовать времени и усилий для внедрения изменений
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Зуев-Грейсман В.С. | — | Виньола Николь | Чентола Д. | Тычинина М.А. |
| Издательство | ||||
| Бомбора | — | Манн, Иванов и Фербер | Бомбора | Бомбора |
| Серия | ||||
| Позитивная психология | — | — | Книги, о которых говорят | Ближе друг к другу. Воркбуки и блокноты |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | — | 2025 г. | 2024 г. | 2025 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041889401 | — | 9785002149537 | 9785041987367 | 9785042203107 |
