Книга Личные границы Установить, поддерживать, защищать Ольга Сульчинская
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Личные границы. Установить, поддерживать, защищать, написанная Ольгой Сульчинской, - это практическое руководство по пониманию и формированию личных границ. В книге вы найдете множество историй из жизни, разъяснение базовых психологических понятий, опросники для самодиагностики и легко выполнимые рекомендации. Эти материалы помогают понять, как ясно обозначать свои границы и создавать уважительные, доверительные отношения с окружающими. Понимание личных границ важно для каждого, кто сталкивается с чувством вины, страхом отказа или перегрузкой информацией. Развитие навыков установления границ способствует повышению уважения, доверия и безопасности в любых сферах жизни - в семье, на работе, с друзьями и незнакомцами. Эта книга подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет укрепить свои психологические навыки и улучшить качество межличностных отношений.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практичное содержание с историями и рекомендациями, помогает развивать навыки установления границ, улучшает межличностные отношения
Может не подойти тем, кто ищет научный или теоретический подход без практических элементов
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Элкелес С. | Элкелес С. | Сульчинская О.В. | Левин Нэнси | Ли Ха Ныль |
| Издательство | ||||
| АСТ | Clever | АСТ | Манн, Иванов и Фербер | — |
| Серия | ||||
| LOVE & GAME | #trendbooks | Psychology курс | Психологический тренинг | — |
| Год издания | ||||
| 2019 г. | 2019 г. | 2024 г. | 2023 г. | — |
| ISBN | ||||
| 9785171158941 | 9785001542308 | 9785171563523 | 9785001953760 | — |
