Категории:

Книга Личные границы Установить, поддерживать, защищать Ольга Сульчинская

6░░░
Цена на 14.05.2026
История цены
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 14.05.2026
6░░░
История цены

Книга Личные границы. Установить, поддерживать, защищать, написанная Ольгой Сульчинской, - это практическое руководство по пониманию и формированию личных границ. В книге вы найдете множество историй из жизни, разъяснение базовых психологических понятий, опросники для самодиагностики и легко выполнимые рекомендации. Эти материалы помогают понять, как ясно обозначать свои границы и создавать уважительные, доверительные отношения с окружающими. Понимание личных границ важно для каждого, кто сталкивается с чувством вины, страхом отказа или перегрузкой информацией. Развитие навыков установления границ способствует повышению уважения, доверия и безопасности в любых сферах жизни - в семье, на работе, с друзьями и незнакомцами. Эта книга подойдет как новичкам, так и тем, кто хочет укрепить свои психологические навыки и улучшить качество межличностных отношений.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785171563523
Автор
Сульчинская О.В.
Издательство
АСТ
Серия
Psychology курс
Год издания
2024 г.
ISBN
9785171563523
Переплет
Твердый переплет
ISBN
Международный стандартный номер книги
Переплет
Тип обложки книги (жесткая или мягкая)
Формат
Размеры страницы книги по стандарту
Практичное содержание с историями и рекомендациями, помогает развивать навыки установления границ, улучшает межличностные отношения
Может не подойти тем, кто ищет научный или теоретический подход без практических элементов
Книга предназначена для тех, кто испытывает трудности с установлением личных границ, чувствует себя перегруженным или страдает от чувства вины и отвержения. Особенно подойдет людям, желающим улучшить межличностные отношения и повысить уровень своей психологической комфортности.
В книге представлены реальные истории, разъяснение психологических понятий, практичные опросники и рекомендации, что делает ее полезной как для новичков, так и для тех, кто хочет углубить знания в области личных границ.
Да, книга содержит упражнения и опросники для самодиагностики, что позволяет читателям практиковаться и применять полученные знания в жизни самостоятельно.
Хотя книга ориентирована на широкую аудиторию и содержит полезные советы, для полноценной профессиональной практики рекомендуется использовать ее как дополнение к обучению и работе со специалистом.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Элкелес С.Элкелес С.Сульчинская О.В.Дянь Г.Райц Э.
Издательство
АСТCleverАСТАСТАСТ
Серия
LOVE & GAME#trendbooksPsychology курсЗвезда соцсети. Подарочное изданиеЗакон и беспорядок
Год издания
2019 г.2019 г.2024 г.2024 г.2025 г.
ISBN
97851711589419785001542308978517156352397851716138469785171707668