Категории:

Книга Вредные мысли Четыре психологические установки Фрайер Дэниел

749
Цена на 13.05.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
749

Книга Вредные мысли: Четыре психологические установки, которые мешают нам жить, поможет понять и избавиться от вредных мыслительных привычек, тормозящих развитие и счастье. Автор Дэниел Фрайер, ведущий специалист в области рационально-эмоционально-поведенческой терапии, описывает четыре установки, мешающие наслаждаться жизнью, и предлагает эффективные методы их замены на полезные. Эта книга подходит для тех, кто хочет изменить мышление, избавиться от негативных моделей и стать более уравновешенным человеком. Издание содержит практические советы и упражнения, основанные на научных исследованиях. Благодаря ей вы сможете улучшить психологическое состояние, повысить качество жизни и научиться справляться со стрессами. Идеально подходит для специалистов, студентов и всех интересующихся психологией и личностным развитием.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Артикул производителя
9785961491265
Автор
Фрайер Дэниел
Издательство
Альпина Паблишер
Серия
Альпина: психология и философия
Год издания
2023 г.
ISBN
9785961491265
Переплет
Мягкая обложка
РЭПТ
Рационально-эмоционально-поведенческая терапия
Помогает понять и устранить вредные мыслительные установки, содержит практические советы и упражнения, подходит для широкой аудитории, высокое качество издания
Может требовать времени и усилий для внедрения изменений, при.selected подходах необходимы базовые знания в психологии
Книга подходит для людей, которые хотят понять свои вредные мыслительные установки, исправить негативные привычки и улучшить качество жизни. Подойдет как новичкам, так и специалистам в области психологии.
Книга рассматривает четыре психологические установки, мешающие жить счастливо и успешно, рассказывает о способах их замены и наличии практических упражнений для закрепления результатов.
Да, книга содержит практические советы и упражнения, которые можно выполнять самостоятельно для улучшения психологического состояния и формирования полезных привычек.
Мягкая обложка, формат 70x100/32, высота 170 мм, ширина 120 мм, глубина 14 мм. Объем 362 страницы.

Планируете оптовую закупку?

Направьте заявку на почту b2b@poisk.im. Мы сами найдём необходимые товары, узнаем, где их купить, и попросим проверенных продавцов связаться с вами и направить коммерческие предложения.

Сравнение товаров

Автор
Литвак М.Е.Фрайер ДэниелЛитвак М.Е.Литвак М.Е.Лабковский М., Примаченко О.В.
Издательство
АСТАльпина ПаблишерАСТАСТБомбора
Серия
Эксклюзив: non-fictionАльпина: психология и философияПсихология Михаила ЛитвакаПсихология Михаила ЛитвакаБестселлеры саморазвития в мягком переплете
Год издания
2025 г.2023 г.202520242024 г.
ISBN
97851717080859785961491265978517165181797851716516029785042008399