Книга Домашние уроки здоровья Гимнастика без тренажеров Бубновский
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Домашние уроки здоровья Гимнастика без тренажеров предназначена для тех, кто хочет заботиться о здоровье самостоятельно. В ней собраны специально разработанные системы упражнений для суставов, связок и мышц, которые легко выполнять дома, в отпуске или в командировках. Автор, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский, создатель направления кинезитерапии, делится практическими методами восстановления и укрепления организма без использования тренажеров. Эта книга станет вашим надежным помощником для активного образа жизни и долгого сохранения здоровья.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическое руководство для самостоятельных занятий, подходит для всех возрастов, содержит разделы для различных групп мышц и суставов, помогает сохранить здоровье без тренажеров.
Нет подробностей о дополнительных средствах или оборудовании, не подходит для профессиональных занятий, содержание может быть простым для опытных тренеров.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Муляр Т. | — | Алекс Михаэлидис | Бубновский Сергей Михайлович | — |
| Издательство | ||||
| Эксмо | Эксмо | Эксмо | — | — |
| Цена | ||||
| — | 1561 рублей | 938 рублей | 455 рублей | — |
