Михайлов К. Ю. Колбасная книга. Домашние колбаски, ветчины, закуски и копчености
1 500 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетКатегории:
Книга Домашние уроки здоровья Гимнастика без тренажеров Бубновский
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
470 ₽
523 ₽-10%
- Бренд:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 13.05.2026
470 ₽
523 ₽-10%
Яндекс.Маркет
Книга Культ домашней еды: Завтраки, обеды, ужины
3 334 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.Маркет
Книга Домашний алкоголь. Способы приготовления, оборудование, рецепты. Боте К.
1 007 ₽
Цена на 11.04.2026
Яндекс.Маркет
Татьяна Назарук. Моя домашняя пекарня. Большая книга любимой выпечки
2 305 ₽
Цена на 30.04.2026
Яндекс.Маркет
Книга Bread Street Kitchen. Рецепты восхитительно вкусных домашних завтраков, обедов и ужинов
2 698 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Убийство в Восточном экспрессе
644 ₽
921 ₽—30%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Убийства по алфавиту детективная литература
513 ₽
571 ₽—10%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Сон и Пепел - Фэнтези о судьбах героев
441 ₽
1 184 ₽—63%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Охота на овец Харуки Мураками
605 ₽
673 ₽—10%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Исцели себя сам для гармонии в жизни
484 ₽
538 ₽—10%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Железная королева - приключения Меган Чейз
458 ₽
1 145 ₽—60%
Детский мир
Книга ЭКСМО-ПРЕСС Хрестоматия для 3-го и 4-го классов с иллюстрациями
409 ₽
455 ₽—10%
Детский мирКнига ЭКСМО-ПРЕСС Домашние уроки здоровья Гимнастика без тренажеров предназначена для тех, кто хочет заботиться о здоровье самостоятельно. В ней собраны специально разработанные системы упражнений для суставов, связок и мышц, которые легко выполнять дома, в отпуске или в командировках. Автор, доктор медицинских наук Сергей Михайлович Бубновский, создатель направления кинезитерапии, делится практическими методами восстановления и укрепления организма без использования тренажеров. Эта книга станет вашим надежным помощником для активного образа жизни и долгого сохранения здоровья.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул магазина
- 1000337139
- Артикул производителя
- 978-5-04-099920-0
- Объем страниц
- 192
- Обложка
- Мягкая
- Цена
- 455 рублей
- Автор
- Бубновский Сергей Михайлович
- Тематика
- Здоровье, гимнастика без тренажеров
- Кинезитерапия
- Метод восстановления и укрепления организма с помощью специальных упражнений
- Безоперационные методы
- Методы лечения, не требующие хирургического вмешательства
Практическое руководство для самостоятельных занятий, подходит для всех возрастов, содержит разделы для различных групп мышц и суставов, помогает сохранить здоровье без тренажеров.
Нет подробностей о дополнительных средствах или оборудовании, не подходит для профессиональных занятий, содержание может быть простым для опытных тренеров.
В книге собраны специально разработанные упражнения, которые можно выполнять в домашних условиях без специального оборудования. Автор делится методиками восстановления и укрепления суставов и мышц, что способствует укреплению здоровья и профилактике заболеваний.
Да, книга разработана для широкой аудитории, в ней подробно объяснены упражнения, показания и противопоказания, что делает ее подходящей как для новичков, так и для тех, кто уже занимается спортом.
В каждой секции указаны показания и противопоказания, поэтому перед началом занятий рекомендуется проконсультироваться с врачом. Следуйте инструкциям и не перенапрягайтесь.
Да, упражнения легко выполнять в любом месте без специального оборудования, что делает эту книгу отличным помощником в длительных поездках и командировках.
Сравнение товаров
| Бренд | ||||
| Эксмо | — | Эксмо | — | Эксмо |
| Целевая аудитория | ||||
| Для детей и взрослых | — | начинающие | люди, заботящиеся о здоровье, любители фитнеса | — |
| Цена | ||||
| — | 1030 рублей | 951 рублей | 455 рублей | — |