Книга Анатомия силовых тренировок Бодибилдинг и тренировки
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Анатомия силовых тренировок - это уникальное издание, созданное профессиональным корейским бодибилдером, заслужившим две золотые медали на Гран-при Кореи и победившим на международных соревнованиях. Автор, прошедший через травму и углубившийся в тему анатомии тренировок, делится своей системой, которая помогает достигать желаемых результатов безопасно и эффективно. Эта книга подойдет как новичкам, так и опытным спортсменам, желающим усовершенствовать технику и повысить результаты без вреда для здоровья. В книге подробно объяснены особенности силовых тренировок, принципы правильной техники и изучение анатомии мышц, что позволяет максимально эффективно строить тренировочный процесс. Информация представлена доступным языком, подкреплена практическими рекомендациями и иллюстрациями, что делает ее ценным помощником для тех, кто стремится к профессиональному развитию в фитнесе и бодибилдинге.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Профессиональный автор с международным опытом, подробное раскрытие анатомии и техник тренировок, качественное издание с твердым переплетом
Для читающих важна базовая подготовка, возможна сложность в усвоении анатомических деталей новичками
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Дальниченко Ю.В., Прудник А.А. | — | Спектор А.А. | Сток В., Дальниченко Ю.В. | Спектор А.А. |
| Издательство | ||||
| АСТ | Бомбора | АСТ | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Большая энциклопедия фитнеса | Анатомия здоровья | Детский 4D атлас с дополненной реальностью | Большая энциклопедия фитнеса | Популярный атлас с дополненной реальностью |
| Год издания | ||||
| 2024 г. | 2024 г. | 2021 г. | 2021 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171632021 | 9785041917982 | 9785171176174 | 9785171381059 | 9785171461874 |
