Metal Family. Прощай (книга, комикс)
0 ₽
Цена на 12.11.2026
Яндекс.МаркетКнига Прощай тревожность - практика борьбы с тревогой и стрессом
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
900 ₽
- Бренд:
Источник изображений товара:Детский мир
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 16.02.2026
900 ₽
Яндекс.Маркет
Кумэта К. Прощайте, горе-учитель. Книга 4
0 ₽
Цена на 12.10.2026
Яндекс.Маркет
Кумэта К. Прощайте, горе-учитель. Книга 1
0 ₽
Цена на 08.11.2026
Яндекс.Маркет
Кумэта К. Прощайте, горе-учитель. Книга 2
0 ₽
Цена на 12.11.2026
Яндекс.Маркет
Книги АСТ "Прощай, оружие! Иметь и не иметь" Хемингуэй Э.
0 ₽
Цена на 30.09.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга АСТ Дневник слабака 12 Побег юмористическое приключение для подростков
927 ₽
Детский мир
Книга АСТ Маленький зайчонок - серия книжек-засыпайки для малышей
781 ₽
Детский мир
Книга АСТ Темногорье Плацкартный билет Ужасы Мистика фантастика
1 089 ₽
Детский мир
Книга АСТ Торты и пирожные с зеркальной глазурью 144 стр, серия Инстаеда
969 ₽
Твой Дом
Книга АСТ Про шашлык Непромокаемая водостойкая книга рецептов для пикника
6░░░ ₽
Твой Дом
Книга АСТ Дастархан вкусные рецепты о блюдах национальной кухни 2019 год
1 199 ₽
Твой Дом
Книга Джастисмен То Сон триллер детектив литературное произведение
658 ₽
onlinetrade.ruКнига АСТ Прощай тревожность - это практическое руководство для тех, кто хочет избавиться от постоянного чувства тревоги и стресса. Автор, Денис Маколин, практикующий психолог, делится своими знаниями и личным опытом, охватывая современные подходы к психотерапии и практики борьбы с тревожностью. В книге представлены упражнения и техники, которые помогут вам понять разницу между тревогой и тревожностью, научиться перестать беспокоиться, повысить самооценку и справиться с эмоциональными трудностями. Эта книга станет полезным инструментом для тех, кто стремится обрести гармонию и спокойствие в повседневной жизни. Быстрые советы и практические упражнения делают книгу доступной и эффективной для любого читателя, ищущего ответы на важные вопросы о внутреннем состоянии.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул магазина
- 1000893953
- Артикул производителя
- ASE000000000867682
- Автор
- Денис Маколин
- Обложка
- Твердая
- Количество страниц
- 256
- Язык
- Русский
- Вес
- 350 г
- Практикующий психолог
- Человек, профессионально занимающийся психологической практикой
- Терапия
- Процесс лечения или облегчения эмоциональных и психологических проблем
Практическая направленность, доступный язык, упражнения для самостоятельной работы
Ограниченное описание методов, отсутствие иллюстраций, не подходит для профессиональных терапевтов
Книга предназначена для взрослых, желающих бороться с тревогой и стрессом, а также для тех, кто интересуется психотерапией и самопомощью без профессиональной подготовки.
Книга отличается практическим подходом, включает реальные упражнения и советы, основанные на личном опыте автора и современных методах терапии.
Да, книга содержит упражнения и советы, которые можно применять самостоятельно, однако при серьезных психологических проблемах рекомендуется консультация специалиста.
Да, один из разделов книги посвящен именно этим вопросам, что поможет лучше понять свои эмоциональные состояния.
Получайте данные об этом и других товарах по API. Документация для разработчиков.
Пример запроса (в поле query укажите, например, название товара):
POST https://poisk.im/api_dev/search/{ "query": "Книга Прощай тревожность - практика борьбы с тревогой и стрессом" }
Подробная информация об использовании изображений товаров, указании источников и порядке обращения правообладателей размещена в разделе «Правообладателям».
Сравнение товаров
| Автор | |||||
| Калинина А.Н., Шадрина Е.Н. | Антипов Д.С. | Рид Д., Уильямс Э. | Скотт Стоссел | Денис Маколин | Фишер Т.А. |
| Издательство | |||||
| Бомбора | АСТ | Бомбора | Альпина нон-фикшн | — | Эксмо |
| Серия | |||||
| Неформатная психотерапия | Психиатрия. Жизнь с диагнозом | WTJ INSPIRATION. Блокноты | — | — | БЕЗвредные привычки |
| Год издания | |||||
| 2024 | 2025 г. | 2023 г. | 2020 г. | — | 2023 г. |
| ISBN | |||||
| 9785041909116 | 9785171682927 | 9785041188009 | 9785916715446 | — | 9785041732288 |