Книга Твоя толстая натура. Вредный жир и механизм набора веса 2023

Книга Твоя толстая натура. Чем полезен вредный жир и как взломать механизм набора веса - это уникальный источник научных знаний и практических рекомендаций. Автор, доктор медицинских наук Ричард Джонсон, эксперт по сахару и ожирению, рассказывает о том, как организм реагирует на вредные продукты и как отключить механизм, вызывающий увеличение веса. В книге раскрываются причины развития заболеваний, связанных с неправильным питанием, и даются советы по их профилактике. Читатели узнают о природе выживания организма, влиянии соли и обезвоживания, а также о том, как продукты вызывают выработку фруктозы и как это влияет на здоровье. Практическое руководство поможет понять, как контролировать свой вес и поддерживать здоровье современными методами. Это издание отлично подойдет тем, кто следит за своим здоровьем, хочет понять механизмы набора веса и научиться преодолевать негативные последствия неправильного питания. Современные исследования и примеры из живой природы делают книгу полезной и интересной для всех, кто заинтересован в здоровье и долголетии.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя. Если нашли ошибку, сообщите нам.

Подробное описание механизмов набора веса, научный подход, практические советы

Может быть сложно усвоить некоторую медицинскую терминологию, ориентирована на взрослых