Книга ТОПСТРЕТЧИНГ упражнения для гибкости тела и ума Канюк А
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Производитель:
Книга ТОПСТРЕТЧИНГ. Упражнения для развития гибкости тела и ума автора Канюк А. предназначена для тех, кто хочет улучшить свою гибкость, укрепить мышцы и повысить общее самочувствие. В издании подробно описаны техники растяжки, которые подходят как для начинающих, так и для тех, кто уже занимается спортом. Вы узнаете о правильной технике шпагата, укреплении спины, ягодиц и пресса, а также о важности правильного питания и медитативных практик для гармоничного развития тела и ума. Книга включает практические советы, мотивационные и психологические аспекты занятий, что делает ее полезной для всех, кто стремится к здоровому образу жизни. Автор - мастер спорта по художественной гимнастике, делится личным опытом и секретами эффективных упражнений. Пошаговые инструкции, иллюстрации и советы помогут вам достичь желаемых результатов, повысить свою гибкость и внутреннюю гармонию.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Полезная для развития гибкости, подходит для всех уровней, включает психологические советы
Отсутствие цифровых материалов, ограничена только форматом книги
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Шевелев К.В. | Алексеева Юлия | — | Канюк А. | Жукова О.С., Леонова З.Л. |
| Издательство | ||||
| АСТ | — | — | Эксмо | АСТ |
| Серия | ||||
| Супермозг: методика развития детей | СКОРОШКОЛА | — | Канюк Анна. Книги от топового блогера по растяжке | 365 дней до школы |
| Год издания | ||||
| 2022 г. | — | — | 2023 г. | 2022 г. |
| ISBN | ||||
| 9785171467388 | — | — | 9785041625405 | 9785171487355 |
