Книга Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя (Чжен Йен Кан)

Книга на популярную тему - преодоление детских травм и гармония со своим внутренним ребенком. Автор объединил проверенные психологические техники и практики осознанности, которые помогут читателям наладить отношения со своими родителями и принять себя. Книга содержит множество примеров и практических советов.