Книга Гиперфокус Как управлять вниманием в мире отвлечений Бэйли Крис

Артикул производителя:
9785961483413
Артикул производителя:
9785961483413
700
Цена на 18.01.2026
Бренд:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 18.01.2026
700

Книга Гиперфокус: Как управлять вниманием в мире, полном отвлечений от автора Бэйли Криса - это практическое руководство по повышению концентрации и продуктивности. В современном мире, полном отвлечений и постоянных уведомлений, умение управлять вниманием становится ключевым навыком. В книге представлены эффективные техники, основанные на исследованиях и личном опыте автора, которые помогают достигать состояния гиперфокуса и успешно переключаться между режимом концентрации и расфокусировки. Это позволит вам более продуктивно решать важные задачи, лучше сосредотачиваться и уделять время близким. Издание включает советы, подтвержденные научными данными, и практические рекомендации, которые подойдут как для профессионалов, так и для тех, кто стремится к личностному развитию. Книга предназначена для читателей 16 лет и старше, желающих понять механизмы внимания и научиться управлять им в условиях информационного перегружения. Благодаря этой книге вы научитесь использовать свой ресурс внимания максимально эффективно, что положительно скажется на всех аспектах вашей жизни.

Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.

АвторБэйли Крис
ИздательствоАльпина Паблишер
СерияАльпина. Саморазвитие
Год издания2024 г.
ISBN9785961483413
ПереплетМягкая обложка
Возрастная категория16+
Кол-во страниц336
Формат70x100/32
Высота170 мм
Ширина120 мм
Глубина13 мм
БрендБэйли Крис
ГиперфокусСостояние максимальной концентрации и продуктивности
Режим расфокусировкиСостояние расслабления, позволяющее восстанавливать энергию и стимулировать креативность

Практическое руководство по управлению вниманием, научно-обоснованные техники, помогает повысить продуктивность и концентрацию

Отсутствие электронных версий, ограничено возрастом 16+

Сравнение товаров

Автор
Дудин КонстантинБэйли КрисПолли А.С.Махаон
Издательство
АСТАльпина ПаблишерЭксмо
Серия
Развивай свой мозгАльпина. СаморазвитиеSlow life. Бабушка, расскажиТвоя первая энциклопедия
Год издания
2023 г.2024 г.2025 г.не указано
ISBN
9785171450601не указано97859614834139785042130229
Книга Гиперфокус Как управлять вниманием в мире отвлечений Бэйли Крис - купить по цене 700 ₽