Книга Здоровье за минуту в день - короткая программа для укрепления и снятия стресса
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Книга Здоровье за минуту в день от Лекута К. - практическое руководство для тех, кто хочет улучшить свое здоровье и самочувствие без потери времени. В ней предлагается 4-недельная программа, которая включает короткие, эффективные упражнения и советы по укреплению организма, снижению стресса и контролю веса. Основные преимущества книги - простота выполнения, быстрые результаты и возможность интеграции в повседневную жизнь. Эта книга подходит для людей с напряженным графиком, которые ищут способы заботиться о здоровье, не тратя много времени. Каждая техника рассчитана на одну минуту, что делает ее идеальной для занятий в перерывах, во время еды или перед сном. Автор - доктор Карстен Лекутат, специалист в области оздоровления, что гарантирует практическую и безопасную информацию. Обратите внимание, что книга не заменяет консультацию врача и перед началом программ рекомендуется обсудить их с медицинским специалистом.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Быстрая и эффективная программа улучшения здоровья, подходит для занятых людей, включает техники для снятия стресса и укрепления организма
Некоторые методы требуют самостоятельной мотивации, не заменяет консультацию врача, ограниченные иллюстрации и описания
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Стейтон Л. | Лекутат К. | Дэвис К., Дэвис А. | Рисберг Е.А. | Рисберг Е.А. |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Бомбора | МЕДпроф | Бомбора | Бомбора |
| Серия | ||||
| Время йоги. Практики, доступные каждому | Здоровье за минуту. Техники оздоровления | Лучшие медицинские техники. Практические атласы | Психология по-русски | Искусство самопринятия |
| Год издания | ||||
| 2023 г. | 2024 г. | 2025 г. | 2024 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785041554729 | 9785041897116 | 9785042139666 | 9785041985868 | 9785041555597 |
