Книга: Избегание эмоций, проживание эмоций | Антонино Ферро.
1 494 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетКнига Бег на личный рекорд. Как реализовать свой потенциал
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
1 363 ₽
- Бренд:
- Производитель:
- Модель:
Источник изображений товара:onlinetrade.ru
Перед покупкой обязательно проверьте характеристики товара у производителя или поставщика
Цена на 15.01.2026
1 363 ₽
Яндекс.Маркет
Объемная книга "Мастер и Маргарита" (Кот-Бегемот) М. Булгаков (Dzenya Sin)
1 735 ₽
Цена на 11.05.2026
Яндекс.МаркетРеклама. ООО "ЯНДЕКС МАРКЕТ", ИНН: 9704254424. Правообладатель изображений: Яндекс.Маркет.
Книга Бегущий в Лабиринте 3 в 1 Джеймс Дэшнер hardcover 800 стр
1░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Побег из Невериона Возвращение в Неверион Твердый переплет 448 стр
1░░░ ₽
onlinetrade.ru
Книга Побег куманики Лены Элтанг - Роман о свободной мысли
1 000 ₽
onlinetrade.ru
Книга Навстречу страху и метафорическая колода для работы с негативными эмоциями
1 267 ₽
onlinetrade.ru
Книга Зимняя бегония Том 1 Тянь-эр Ш Ж 2024 твердый переплет
1 242 ₽
onlinetrade.ru
Книга Зимняя бегония Том 2 Твердый переплет 576 страниц 18+
1 393 ₽
onlinetrade.ru
Книга Тётя дяди Фёдора, Побег из Простоквашино Успенский Э.Н.
1 113 ₽
onlinetrade.ruКнига Бег на личный рекорд написана известными авторами Марком Куганом и Скоттом Дугласом. Они делятся уникальными методами тренировок, которые помогут вам достичь лучших результатов в беге, сохраняя при этом физическое и ментальное здоровье. Данная книга содержит не только планы тренировок для дистанций от 5 км до марафона, но и советы по питанию и восстановлению. Вы узнаете, как избежать травм и подготовиться психологически к соревнованиям. Истории успешных спортсменов вдохновят вас на новые свершения. Эта книга станет вашим верным помощником на пути к личным рекордам в беге.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
- Артикул производителя
- 978-5-00214-469-3
- Автор
- Куган М., Дуглас С.
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Серия
- Спорт-драйв
- Год издания
- 2025 г.
- ISBN
- 9785002144693
- Переплет
- Мягкая обложка
- Тренировочные планы
- Положенные схемы и режимы занятий для различных дистанций
- Психологическая подготовка
- Методы настройки ума на достижение целей
Книга содержит полезные тренировки, советы по восстановлению и питанию. Истории успеха вдохновляют.
Некоторые могут найти информацию слишком общей или не специфичной для их уровня подготовки.
Книга подходит для всех любителей бега, начиная с 16 лет и выше.
В книге 352 страницы.
Основные темы включают тренировочные планы, советы по питанию, восстановлению и психологической подготовке.
Авторами книги являются Марк Куган и Скотт Дуглас.
Книга имеет формат 70x100/16 и мягкую обложку.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Куган М., Дуглас С. | Трегулова З.И. | — | Горичева О.В. | Ру Т. |
| Издательство | ||||
| Манн, Иванов и Фербер | АСТ | Эксмо | АСТ | АСТ |
| Серия | ||||
| Спорт-драйв | История и наука Рунета. Лекции | Disney. Гравити Фолз | Школа ландшафтного дизайна | Выпускной класс |
| Год издания | ||||
| 2025 г. | 2024 г. | 2023 г. | 2025 г. | 2024 г. |
| ISBN | ||||
| 9785002144693 | 9785171629557 | 9785699988877 | 9785171666545 | 9785171616090 |