Книга Хочу всем нравиться Как исцелиться от перфекционизма и выстроить гармоничные отношения
Источник изображений товара: onlinetrade.ru. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
Эта книга станет незаменимым путеводителем для тех, кто хочет избавиться от перфекционизма и построить гармоничные отношения с собой и окружающими. Автор, известный немецкий психотерапевт Бэрбель Вардецки, проведет вас по пути самопознания, поможет понять причины формирования чувства неполноценности и научит обращаться к своим истинным чувствам и эмоциям. В книге подробно рассматриваются вопросы формирования self-love, разрешения внутренних конфликтов и укрепления доверия к себе. Издание содержит проверенные психологические техники и практические советы для улучшения эмоционального состояния и повышения качества жизни. Подойдет для читателей age 16+, ищущих эффективные методы личностного роста и самосовершенствования. Чтение этой книги поможет вам научиться принимать себя и выстроить доверительные отношения с окружающими, освободиться от гнета перфекционизма и обрести внутреннюю гармонию.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять причины перфекционизма, учит обращаться к чувствам, содержит практические советы
Объем 480 страниц может показаться объемным для быстрого чтения
