[Книга] Прочь из замкнутого круга Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
Как перестать повторять одни и те же ошибки и изменить жизнь к лучшему. В книге «Прочь из замкнутого круга: Как оставить проблемы в прошлом и впустить в свою жизнь» ведущие американские психотерапевты Джеффри Янг и Джанет Клоско объясняют, как детские паттерны формируют наш сегодняшний стиль поведения и мешают достижению счастья и успеха. Это практическое руководство по схематерапии: объяснения причин повторяющихся проблем, упражнения и шаги к разрыву порочного круга. В книге раскрываются механизмы внутренней динамики, которые способствуют повторению драм в семье, на работе и в отношениях, а также конкретные техники для осознанности, изменения привычек и создания новых, здоровых сценариев. Обложка — твердая; страниц — 384. Подойдёт читателям, стремящимся понять источник своих трудностей и начать конструктивное изменение сегодня.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Понимание причин повторяющихся проблем; практические упражнения; ориентация на долгосрочные изменения.
Нет указания точного года издания и издательства; отсутствие электронного формата в описании.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Павлова О.М. | Кови Стивен | — | Мохамед Д. | Стрип Пег |
| Издательство | ||||
| Бомбора | Альпина Паблишер | не указано | Бомбора | Альпина нон-фикшн |
| Серия | ||||
| Да, здоровье! Книги эндокринолога Ольги Павловой | Альпина Саморазвитие | — | Быть легче. Простые решения для стройности | — |
| Год издания | ||||
| 2024 | 2023 г. | не указано | 2025 г. | 2023 г. |
| ISBN | ||||
| 9785042043338 | 9785961411041 | не указано | 9785041922184 | 9785001390930 |
