Метод Триггер - 2 Артемовой В. Практическое руководство по эмоциональному управлению
Источник изображений товара: Ашан. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Модель:
Метод Триггер - 2 Артемовой В. представляет собой практическое руководство по управлению эмоциями и преодолению психологических травм. Эта книга предназначена для тех, кто хочет понять свои эмоциональные реакции, распознать триггеры и научиться контролировать стрессовые ситуации. В ней подробно раскрываются причины возникновения триггеров, способы борьбы с агрессивным поведением, способом избавиться от манипуляций и страхов быть осужденным. Благодаря методу Триггер - 2 вы сможете улучшить качество жизни, обрести эмоциональное равновесие и повысить уровень психологической устойчивости. Книга содержит практические советы и техники для саморазвития, что делает ее полезной для всех, кто стремится к гармонии и внутренней стабильности. Издание выполнено в твёрдой обложке, содержит 272 страницы и подходит для взрослых от 16 лет. Это отличный выбор для тех, кто ищет методы самопомощи и психологической поддержки.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Помогает понять и контролировать эмоции, подходит для тех, кто хочет улучшить психоэмоциональное состояние, выполнено в твёрдой обложке, содержит практические техники.
Ограничение по возрасту 16+, может быть недостаточной для тех, кто ищет более глубокие психологические техники, содержит только теоретическую информацию без индивидуальных консультаций.
Сравнение товаров
| Автор | ||||
| Артемова В. | Артемова В. | Артемова В. | Артемова В. | Артемова В. |
| Издательство | ||||
| Белония | АСТ | АСТ | АСТ | АСТ |
| ISBN | ||||
| 9785171605018 | 9785171783594 | 9785171605018 | 9785171739683 | 9785171705961 |
| Серия | ||||
| — | Звезда соцсети. Подарочное издание | Звезда соцсети. Подарочное издание | Психология взаимоотношений | Эксклюзив: non-fiction |
| Год издания | ||||
| — | 2025 г. | 2023 г. | 2025 г. | 2025 г. |
