Книга Никсен. Голландское искусство ничегонеделания Ольга Меккинг
Источник изображений товара: Детский мир. Внешний вид товара может отличаться от изображённого
- Бренд:
- Модель:
Книга КОЛИБРИ Никсен. Голландское искусство ничегонеделания Меккинг - это уникальное руководство по искусству никсена, которое пришло из Нидерландов. В ней автор описывает, как простое ничегонеделание может улучшить качество жизни, повысить психоэмоциональное состояние и укрепить здоровье. Эта книга подойдет занятым людям, ищущим способы расслабиться и найти гармонию в современном ритме жизни. Издание содержит практические советы, исследования и исторические факты о традиции никсен. Вы узнаете, как научиться немного не делать, расслабляться и получать удовольствие от простых моментов. Процесс освоения никсена не требует дополнительных затрат или кардинальных изменений - главное, научиться отпускать стресс и заботы. Это ценно для всех, кто хочет стать счастливее, здоровее и продуктивнее, сохраняя баланс и спокойствие в повседневной жизни.
Информация о товаре может содержать неточности, перед покупкой проверяйте информацию на сайте производителя.
Практическая польза, понятное изложение, расширение культурных знаний, доступность
Ограниченность темы, может не подойти тем, кто ищет практические упражнения или медитативные техники
